O jiu-jitsu é uma arte marcial japonesa que se popularizou no Brasil e em outros países do mundo. Ele é caracterizado pelo uso de técnicas de luta de solo, que envolvem as submissões, as imobilizações, as chaves, os estrangulamentos e os escapes, além dos golpes de projeção e as quedas.
As aulas de jiu-jitsu para crianças são compostas por elementos que as ajudam a desenvolverem habilidades físicas e mentais. Em geral, os treinos começam com um aquecimento que pode incluir a corrida, os alongamentos e os exercícios de mobilidade articular.
A seguir, vamos ver os motivos de matricular os pequenos em uma boa academia no jiu-jitsu para crianças. Confira!
7 motivos para matricular seu filho no jiu-jitsu
Esta é uma modalidade que tem se popularizado cada vez mais, não apenas entre os adultos, mas também entre as crianças. E não é por acaso: tal arte marcial é muito indicada para os pequenos, já que traz diversos benefícios para o seu desenvolvimento físico, mental e social.
Se você tem dúvidas sobre treinar ou não essa arte marcial, saiba que ela é completa, pois combina aspectos corporais e disciplinares para ajudar os praticantes a aprimorarem habilidades para a luta e para a vida.
Caso seja um adulto que tenha filhos e esteja preocupado com o desenvolvimento deles, entenda como tal arte marcial consegue colaborar no crescimento dos pequenos de modo geral.
1. Novo aprendizado
Uma parte importante do jiu-jitsu é o treinamento de sparring, conhecido como “rola”, em que os alunos lutam entre si em um ambiente controlado e supervisionado pelo professor. Isso ajuda os praticantes a testarem suas habilidades e a aperfeiçoarem a capacidade de aplicar técnicas aprendidas em situações reais de luta.
As crianças no jiu-jitsu ainda ganham mais autoconfiança, fazendo com que o foco e a disciplina ajudem no aprendizado dentro e fora da escola.
2. Ótimo para saúde do corpo
O jiu-jitsu também contribui para o fortalecimento dos músculos e prevenção de doenças, já que é uma atividade física completa que trabalha todo o corpo.
3. Equilíbrio mental
Além do treinamento físico, tal atividade enfatiza o aprimoramento de habilidades mentais, como a disciplina, o respeito e a autoconfiança.
4. Inteligência emocional
Complementar aos ensinamentos citados no tópico anterior, as crianças aprendem a controlar suas emoções e a lidar melhor com a pressão, o que é muito útil não apenas no tatame, mas também em outras áreas da vida.
5. Comportamento ético
Outros elementos que fazem parte das aulas de jiu-jitsu incluem o aprendizado de regras e etiquetas próprias da modalidade, como cumprimentar o professor e os colegas de treino, manter o tatame limpo e respeitar as hierarquias dentro do dojo.
6. Atividade plural
Muitas pessoas acham que artes marciais podem ser praticadas somente por pessoas do sexo masculino. No entanto, o jiu-jitsu pode ser realizado por todas as pessoas, inclusive de ambos os sexos. Ele contribui para o desenvolvimento de forma integral, ressaltando a confiança de meninos e meninas, trazendo ainda o conforto de aprender a se defender desde cedo.
7. Diversão e bem-estar
Os últimos pontos positivos, mas não menos importantes, são a diversão e o bem-estar proporcionados por essa atividade. As crianças se divertem enquanto praticam os exercícios e aprendem novas técnicas de luta, o que aumenta a sensação de bem-estar nelas.
Importância de escolher uma boa academia de jiu-jitsu
Como vimos, matricular os filhos em aulas de jiu-jitsu pode trazer inúmeros benefícios para o desenvolvimento físico, mental, emocional e social dos pequenos. Porém, para que tais vantagens sejam realmente alcançadas, é imprescindível escolher uma boa academia.
Veja alguns requisitos aos quais você deve atentar ao buscar uma academia para o seu filho.
Professores qualificados
Uma boa academia de jiu-jitsu precisa contar com professores qualificados e experientes, que saibam lidar com crianças e transmitir os valores éticos e morais da modalidade. É importante pesquisar sobre a formação dos treinadores e se eles apresentam as certificações ou credenciais que comprovem a sua qualificação.
Infraestrutura da academia
Outro aspecto indispensável a ser avaliado é a infraestrutura do estabelecimento. Ele deve oferecer um ambiente seguro, limpo e organizado, com tatames adequados e materiais de qualidade. Além disso, é fundamental verificar se a academia oferece equipamentos de segurança e se obedecem aos protocolos para não machucar os oponentes.
Localização
Avalie ainda a localização da academia e os horários das aulas. É importante que ela esteja situada em um lugar de fácil acesso, com estacionamento e transporte público próximos. Os horários das aulas devem ser compatíveis com a rotina da família, para que a frequência aos treinos seja possível e regular.
Segurança
A segurança é outro fator a ser levado em consideração ao escolher uma academia. Observe se o lugar conta com um sistema de segurança eficiente e se há câmeras para o monitoramento durante as aulas. A academia deve ter um plano de emergência bem definido, caso ocorra algum imprevisto.
Feedback de Alunos
Por fim, é importante se certificar da reputação da academia no mercado. Pesquise a empresa na internet e converse com outras pessoas que já frequentam o lugar, a fim de saber como é a qualidade das aulas, do atendimento e da estrutura. A reputação da academia é um indicador crucial da qualidade do serviço oferecido.
Escolher uma boa academia é crucial para que as aulas de jiu-jitsu tragam os benefícios desejados. Por isso que a FitClass obedece a todos os requisitos aqui demonstrados.
Nossas academias, disponíveis em diversas áreas do país, apresentam uma boa infraestrutura e profissionais excelentes, com ética e moral como seus principais valores e compatíveis com a política de nossa empresa.
A segurança é outra característica que você vai encontrar em nossas academias. Temos monitoramento e planos de emergência para casos fora do padrão. Prezamos também as boas localizações, sempre em pontos de elevada mobilidade urbana. Além disso, contamos com estruturas climatizadas para o conforto durante as aulas de jiu-jitsu para crianças.
Agora não restam mais dúvidas sobre participar dessa arte marcial e, ainda, levar seus filhos com você. Para isso, entre em contato conosco e esclareça suas questões a respeito de horários e preços. Ficaremos felizes em atender você.